現代の人は呼吸が浅くなっていると
言われています。
それはなぜかというと
緊張やストレスで交感神経が優位になり
スマホやPCの長時間の使用で
ストレートネック、猫背になっている人が増えているからです。
私たちの体は、食べ物を消化吸収し
呼吸により酸化反応を続けることで
エネルギーを得ています。
この時、酸素が不足すると、体質が酸性化して
病気にかかりやすい体になります。
また炭酸ガスの排出が充分でないと
神経の慟きが鈍くなり
筋肉は硬化し、各臓器の慟きも低下します。
タイマッサージでは、ストレッチをする側もされる側も
吐く息が中心の長い呼吸になります。
体内に酸素が行き渡り
炭酸ガスも排出されるので
体質の酸性化を防ぐことができます。
この時、脳波はアルファー波が多い瞑想状態となり
集中力が高まり
良いインスピレーションを得ることもできるのです。
忙しい日々にタイマッサージで
リラックスした時間をつくりませんか？
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札幌の睡眠と呼吸が深くなるタイ古式マッサージリラオリエンタル
住所： 〒060-0063 北海道札幌市中央区南３条西３丁目４−２ 中屋ビル 4F
大通り、すすきの駅直結のポールタウン「三信ビル」さん出口より地上に出て「ジャンカラ」さんを右折。
郵便局並び６件先の「中屋ビル」に当店はございます。一階に黄色い看板がございます。
営業時間 : 11:00-19:30 (最終受付 18時)
定休日：なし
tel： 011-213-0699
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